"Znaleźć się w odpowiednim momencie i w odpowiednim miejscu, wykorzystać okazję, chwycić chwilę [...] Nic nie potrzeba - wystarczy się stawić, zameldować w tej jednej konfiguracji czasu i miejsca."
- [Olga Tokarczuk]
dzień budzi się powoli…
zajęcia na polanie – ćwiczenia z kijem stabilizujące pracę kręgosłupa, Qigong Luohan [18 rąk Luohana – Sap Ba Luohan Kuen]
praktyka Tai Chi z szablą w stylu Yang – według przekazu Yang Shou Zhong
zajęcia w sali, Tai Chi Chuan – 24 ruchy stylu Yang [według przekazu Yang Shou Zhong]
pośród krajobrazów składających się z niewielu rzeczy…